Essa é uma oportunidade única para te entregar tudo o que você precisa para transformar esse resultado de uma vez — com o método completo, o plano de ação semana a semana, e acesso direto a mim.
+2.000 alunos já transformaram seus resultados
Chega de
tentar sem método.
Eu sei exatamente onde você está. Já estive no mesmo lugar — tentando uma coisa, depois outra, perdendo resultados que conquistei a duras penas. E a culpa nunca foi minha. Nem sua.
O problema é simples: ninguém te deu o mapa. Ninguém te ensinou a entender o seu próprio corpo de um jeito que funcione na vida real — na festa, na viagem, no delivery de sexta. Agora eu vou te dar esse mapa.
Começa na segunda, abandona na quinta — sem saber por quê
Emagrece, engorda, emagrece — o ciclo que nunca acaba
Cada guru fala uma coisa. Você não sabe em quem confiar — paralisia total
Com o Plano 90D você tem o método + o roteiro + o suporte direto. Tudo o que faltava.
★ O QUE VOCÊ RECEBE
Olha o valor real do que está incluído no Plano 90D — e o que cada um custa individualmente.
📚 Guia Prático 1.0 — 6 meses de acesso
O método completo de alimentação do zero à autonomia total. +50 aulas cobrindo Cutting, Bulking, Recomposição e Vida Real.
🏋️ Ginasttiquinha — 6 meses de acesso
O programa de treinos progressivo que acelera os resultados da sua dieta — para academia, nível intermediário ao avançado.
🗺️ Plano de Ação 90D — 13 semanas estruturadas
O mapa completo. Você sabe o que fazer, o que praticar e o que medir em cada semana. Fim da paralisia.
🎁 BÔNUS — Encontros tira dúvidas ao vivo no Zoom
Todo mês, uma sala aberta e ao vivo comigo para você tirar dúvidas, corrigir a rota e avançar sem travar.
No Plano 90D você leva tudo por UMA FRAÇÃO DISSO — economia real de + de R$ 800,00
A maior dificuldade é saber "o que fazer agora". O Plano 90D resolve isso com um roteiro claro — você nunca fica perdido.
Semanas 1 e 2 · Fundação
Você entende comida de um jeito que nunca entendeu
Aulas iniciais, consciência alimentar e estruturação da sua nova base — sem radicalismos, sem cortar tudo de uma vez.
Semana 3 · Primeiro resultado real
O número na balança cai — e você sente na roupa
Você aplica o déficit sustentável ou superávit limpo pela primeira vez. É aqui que o corpo começa a responder e a motivação dobra.
Semanas 4 a 6 · Ajuste e Recarga
Come o que ama no fim de semana — e continua progredindo
Você aprende a usar a recarga calórica de forma estratégica, sem quebrar o resultado. Fim da culpa de domingo.
Semanas 7 a 12 · Aceleração total
Ajustes finos, mais resultado, zero platô
Progressão contínua na dieta e no treino. Você aprende a ler o próprio corpo e tomar decisões sozinho — sem precisar perguntar pra ninguém.
Semana 13 · A Autonomia
Você nunca mais vai precisar de dieta
Fim do ciclo de dependência. Você tem o conhecimento gravado na cabeça — e nunca mais dependerá de dietas de gaveta, aplicativos ou consultores.
Transformações de alunos do Guia Prático — sem photoshop, sem milagre, só método.
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"Finalmente entendi como funciona meu corpo. Perdi 8kg em 3 meses sem abrir mão do final de semana com a família."
"Depois do guia, tenho autonomia total. Viajei pro exterior e me virei sem sair da dieta."
"Em 4 meses ganhei 5kg de músculo sem ficar gordo. Vale muito mais do que o preço."
"Aprendi a comer pizza no delivery sem sair da dieta. Isso mudou minha relação com a comida pra sempre."
O Guia é vendido mensalmente por R$ 39,90/mês. Em 6 meses seriam R$ 239,40 — só do Guia. Aqui você leva o Guia, o Ginasttiquinha, o Plano de 13 semanas e os Encontros ao Vivo no Zoom por uma fração disso!
GUIA PRÁTICO + GINASTTIQUINHA + PLANO 90D + ENCONTROS AO VIVO
Por que os Encontros ao Vivo fazem diferença? Todo mês você tem uma sessão ao vivo em grupo comigo no Zoom para tirar dúvidas, ajustar a rota e avançar sem travar. Suporte real, direto ao ponto.
De R$ 728,70 (sem o bônus Encontros ao Vivo)
— ou em até —
12x de R$ 20,25
Cartão ou PIX · Acesso imediato após confirmação
▸ Por que decidir agora
Não é pressão. É a realidade de como a transformação funciona.
Reunimos o Guia, o Ginasttiquinha, o Plano de 13 semanas e os Encontros ao Vivo em uma condição que raramente acontece.
Ter acesso direto ao Gusttanu todo mês para tirar dúvidas e corrigir a rota é algo que faz toda a diferença no resultado. E você só encontra aqui nessa condição.
Cada dia sem método é mais um ciclo de frustração. O mapa está aqui — a decisão é agora.
Sem problema. Criamos uma alternativa mais acessível para quem quer dar o primeiro passo com o método antes de ir para o pacote completo.
| O que inclui | Plano Essencial | PLANO 90D |
|---|---|---|
| Guia Prático 1.0 | 3 meses | 6 meses |
| Ginasttiquinha | 1 mês | 6 meses |
| Tira dúvidas sobre conteúdo nos comentários | 3 meses | 6 meses |
| Plano de Ação 13 semanas | — não inclui | ✓ incluso |
| Encontros ao vivo no Zoom todo mês | — não inclui | ✓ incluso |
| Investimento | De R$ 159,90 R$ 97,90 | De R$ 728,70 R$ 197 |
Plano Essencial
De R$ 159,90
12x de R$ 9,76